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COVID-19: Überdenken, wie wir leben

Mein Name ist Simona und Sie kennen mich vielleicht als Mitbegründer von Crownhealth. Ich bin ein Fan von einfachem und nachhaltigem Leben.

Ich habe diesen Artikel geschrieben, da ich wirklich glaube, dass dies die Zeit ist. Wir sollten alle innehalten und neu definieren, wie normal das Leben sein soll. Also wollte ich einfach meine Gedanken mit Ihnen teilen, in der Hoffnung, etwas gute Energie für unsere Zukunft zu verbreiten. 

Vor dieser Pandemie war Nachhaltigkeit eines der Hauptthemen.

Während dieser Pandemie wurden so viele unglaubliche Nachrichten über die positiven Auswirkungen der Sperrung auf die Verringerung der Umweltverschmutzung veröffentlicht.

Ein Ozean mit blauem Wasser und einem einsamen Strand.

Was wird nach dieser Pandemie passieren?

Gehen wir zurück zum "Normalen"? Können wir die Art und Weise, wie wir vorher lebten, als „normal“ bezeichnen?

Ich bin sicher, Sie stimmen mir zu, dass das, was vor der Krise kam, möglicherweise überhaupt nicht normal war.

Kurz vor der Sperrung habe ich eine interessante Dokumentation über Minimalismus gesehen, die meine Augen noch weiter geöffnet hat und die jeder sehen sollte (sowie, wenn ich vorschlagen darf, "The Game Changers", "Cowspiracy"und "A Plastic Ocean").

Hier geht es darum, wie wichtig es ist, die wichtigen Dinge im Leben neu zu definieren.

Meiner Meinung nach müssen wir uns in unserer Gesellschaft der kostbaren „Dinge“, die wir besitzen, und der Auswirkungen unserer Entscheidungen auf die Nachhaltigkeit bewusster sein. Wir müssen verstehen, wie viel Glück wir haben, die Möglichkeit haben, eine Wahl zu treffen, und dafür dankbar sein.

Ich nenne es die "Rush Society". Wir rennen immer schnell und konstant von einer imaginären Ziellinie zur anderen, pushen ständig und verlieren oft die Wichtigkeit, präsent zu sein.

Ich denke, wir können einfach zu viel haben, aber wir müssen noch tief in uns lernen und erkennen, was der wahre Wert von „Dingen“ ist.

Wir können die ganze Welt zu günstigen Preisen bereisen, wir können ALLES rund um die Uhr im Internet einkaufen, wir können Zugang zu immer günstigeren Preisen haben. Meine Frage ist immer: Wer bezahlt das alles? Ist diese Wirtschaftsstruktur richtig? Sollen wir so weiterleben?

Wollen wir wirklich zu dem zurückkehren, was (vielleicht) vor dieser Pandemie als „normal“ galt?

Meine Antwort auf diese Fragen lautet natürlich NEIN! Wir müssen uns ändern, und wir müssen uns jetzt ändern.

Wiederverbindung mit der Natur

Ein Bergpanorama mit braunen Laubbäumen, Wolken und dem blauen Himmel.

Um dies zu erreichen, müssen wir mich meiner Meinung nach zuerst wieder mit der Natur verbinden, indem wir die Umwelt und andere Lebewesen vollständig respektieren.

Diese Pandemie lehrte mich noch mehr, dass WENIGER MEHR IST (LESS IS MORE) und dass es nichts Wichtigeres gibt, als nur mit den Dingen zu leben, die wir wirklich schätzen und brauchen, in vollem Respekt des Planeten, der uns beherbergt. Die Schönheit, den Dingen, die uns wichtig sind, Priorität einzuräumen. Kochen Sie hausgemachte Rezepte und achten Sie dabei auf Körper, Gesundheit und Geist. Übe Freundlichkeit zu uns selbst und zu anderen und kümmere dich um unsere Familie und Freunde. Meditation und innere Kraft kultivieren. Hören Sie den Klang der Stille, der Natur, der uns umgibt und uns erfüllt.

Der Dokumentarfilm über Minimalismus, den ich bereits erwähnt habe, hat mir klar gemacht, dass diese „Bewegung“ und ihre Philosophie von Anfang an genau das ist, was wir bei Crownhealth tun.

Die minimalistische Sporternährung: Nur wenige Produkte, die für bestimmte Bedürfnisse entwickelt wurden und nur wenige Schlüsselzutaten verwenden.

Für Gesundheit, Nachhaltigkeit und die Freude an einfachen Dingen des Lebens.

Und du? Wir sind gespannt, was Ihnen diese Pandemie beigebracht hat.

 

Autor: Simona Ino, Mitbegründerin von Crownhealth

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